Máster Profesional en Nutrición, Ejercicio y Menopausia

Duración

1 año

Fecha de inicio

15-08-2026

Modalidad

Online

ECTS

60

Horas

1500

Precio

3950 €

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Máster Profesional en Nutrición, Ejercicio y Menopausia 1

Presentación del Máster Profesional en Nutrición, Ejercicio y Menopausia

El Máster Profesional en Nutrición, Ejercicio y Menopausia de ISEIE España ofrece una formación avanzada centrada en el abordaje no farmacológico de la transición menopáusica desde una perspectiva integral. El programa profundiza en los cambios metabólicos, hormonales y musculoesqueléticos asociados a esta etapa, así como en el diseño de estrategias nutricionales y de ejercicio físico adaptadas a cada paciente. Los estudiantes adquieren competencias en valoración antropométrica, planificación dietética, prescripción de entrenamiento y prevención de la sarcopenia, osteoporosis y enfermedad cardiovascular. La metodología combina evidencia científica actualizada con casos prácticos reales aplicables desde el primer día. El programa culmina con un proyecto final que integra los tres pilares en un plan personalizado de intervención para una mujer en etapa menopáusica.

Propósito del Máster Profesional en Nutrición, Ejercicio y Menopausia

El Máster Profesional en Nutrición, Ejercicio y Menopausia de ISEIE tiene como propósito formar profesionales capaces de diseñar intervenciones de estilo de vida específicas para la mujer en transición menopáusica, una población con necesidades particulares en alimentación, composición corporal y actividad física. España cuenta con millones de mujeres entre los 45 y los 65 años que demandan alternativas no farmacológicas efectivas para gestionar síntomas, prevenir patologías crónicas y mejorar su calidad de vida. El programa profundiza en el gasto energético, el metabolismo óseo, la pérdida de masa muscular y los efectos del entrenamiento de fuerza. Aporta criterios actualizados para personalizar planes nutricionales y de ejercicio basados en evidencia científica, optimizando resultados clínicos sin recurrir necesariamente a la terapia hormonal.

Estudiar Máster Profesional en Nutrición, Ejercicio y Menopausia

El Máster Profesional en Nutrición, Ejercicio y Menopausia de ISEIE prepara a los estudiantes para desempeñarse con autonomía en consultas de nutrición especializada, centros deportivos, clínicas de salud femenina, gabinetes de fisioterapia y servicios de promoción de la salud. Los profesionales formados pueden realizar evaluaciones nutricionales completas, prescribir programas de entrenamiento individualizados, valorar la composición corporal y diseñar estrategias para combatir la sarcopenia menopáusica. Quedan capacitados para abordar el aumento de peso, la pérdida ósea, el deterioro cardiovascular y los cambios psicoemocionales mediante intervenciones basadas en alimentación y movimiento. El programa también desarrolla competencias para coordinar equipos multidisciplinares con ginecólogos, médicos y psicólogos. Las habilidades adquiridas tienen plena aplicabilidad en el sistema sanitario y deportivo de España, donde la medicina del estilo de vida se expande rápidamente.

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ISEIE

Razones por las cuales elegir ISEIE

Prestigio internacional

ISEIE tiene como objetivo promover la educación de calidad, la investigación de alto nivel y los estudios de excelencia en todo el mundo.

Validez internacional

La titulación que reciben nuestros estudiantes son reconocidas en las empresas más prestigiosas.

Trayectoria académica

ISEIE cuenta con una trayectoria formativa basada en años de experiencia y preparación de profesionales cualificados.

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Según estudios, los perfiles más buscados son los que cuentan con formación académica superior.

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Nuestro sistema educativo le permite compatibilizar de un modo práctico y sencillo los estudios con su vida personal y profesional.

ISEIE Innovation School es calidad académica

Nuestro plan interno de calidad del instituto persigue diversos objetivos, como el aumento de la satisfacción de los estudiantes, el cumplimiento de los objetivos de calidad establecidos, el desarrollo de una cultura de calidad, el reforzamiento de la relación entre el personal y la universidad, y el mejoramiento continuo de los procesos. 

Los objetivos del Máster Profesional en Nutrición, Ejercicio y Menopausia

1

Comprender los cambios metabólicos, hormonales y musculoesqueléticos que se producen durante la transición menopáusica.

2

Diseñar planes nutricionales personalizados adaptados a las necesidades específicas de la mujer menopáusica.

3

Aplicar protocolos de ejercicio orientados a la prevención de sarcopenia, osteoporosis y enfermedad cardiovascular.

4

Evaluar la composición corporal y la condición física con criterios técnicos y métodos validados científicamente.

5

Implementar intervenciones integradas de nutrición y ejercicio basadas en evidencia científica actualizada.

Beneficios del Máster Profesional en Nutrición, Ejercicio y Menopausia

  • Certificación europea internacional emitida por ISEIE con valor académico y profesional reconocido.
  • Adquisición de competencias prácticas aplicables a consultas de nutrición y entrenamiento personalizado.
  • Acceso 100% online con materiales actualizados y compatibles con la práctica profesional diaria.
  • Metodología basada en evidencia científica y casos prácticos reales del ámbito clínico-deportivo.
  • Especialización en un nicho de alta demanda dentro del sistema sanitario y deportivo español.

Importancia del Máster Profesional en Nutrición, Ejercicio y Menopausia

La integración de nutrición y ejercicio físico en el abordaje de la menopausia representa una de las áreas de mayor crecimiento dentro de la salud femenina en España. Las intervenciones de estilo de vida han demostrado eficacia comprobada en la reducción de síntomas vasomotores, prevención de la osteoporosis y control del aumento de peso típico de esta etapa. El envejecimiento poblacional y la mayor conciencia sobre la calidad de vida tras los 50 años han multiplicado la demanda de profesionales formados en este enfoque. Esta especialización aporta valor diferencial en clínicas de nutrición, centros deportivos y servicios sanitarios privados donde la medicina personalizada y el bienestar integral se han convertido en prioridades asistenciales.

Diseño del plan de estudios Máster Profesional en Nutrición, Ejercicio y Menopausia

Para el diseño del Plan de estudios de este Máster Profesional en Nutrición, Ejercicio y Menopausia de ISEIE ha seguido las directrices del equipo docente, el cual ha sido el encargado de seleccionar la información con la que posteriormente se ha constituido el temario.

De esta forma, el profesional que acceda al programa encontrarás el contenido más vanguardista y exhaustivo relacionado con el uso de materiales innovadores y altamente eficaces, conforme a las necesidades y problemáticas actuales, buscando la integración de conocimientos académicos y de formación profesional, en un ambiente competitivo globalizado.

Todo ello a través de material de estudio presentado en un cómodo y accesible formato 100% online.

El empleo de la metodología Relearning en el desarrollo de este programa te permitirá fortalecer y enriquecer tus conocimientos y hacer que perduren en el tiempo a base de una reiteración de contenidos.

Máster Profesional en Nutrición, Ejercicio y Menopausia 2

Plan de estudios Máster Profesional en Nutrición, Ejercicio y Menopausia

1.1 Resistencia a la insulina y adiposidad central
1.2 Termogénesis, gasto energético y sarcopenia
1.3 Evaluación de composición corporal (BIA, DXA)
1.4 Metas realistas de recomposición

2.1 Patrón mediterráneo y calidad de carbohidratos
2.2 Proteína total y distribución a lo largo del día
2.3 Grasas saludables: mono y poliinsaturadas
2.4 Fibra, polifenoles y microbiota intestinal

3.1 Calcio y vitamina D: requerimientos y seguridad
3.2 Hierro, B12 y ácido fólico en perimenopausia
3.3 Magnesio, zinc y yodo: cuándo suplementar
3.4 Interacciones fármaco-nutriente relevantes

4.1 Diseño de menús semanales y batch cooking
4.2 Etiquetado nutricional y compra inteligente
4.3 Estrategias conductuales para adherencia
4.4 Manejo de hambre emocional y antojos

5.1 Principios de sobrecarga, volumen e intensidad
5.2 Programas con y sin equipamiento
5.3 Técnica, progresión y prevención de lesiones
5.4 Registro de cargas y evaluación funcional

6.1 Zonas de frecuencia cardiaca y RPE
6.2 HIIT vs. continuo moderado: cuándo y cómo
6.3 Prescripción segura en comorbilidades comunes
6.4 Monitorización con wearables y diarios de ejercicio

7.1 Evaluación básica del patrón postural
7.2 Ejercicios de Kegel y sinergias respiratorias
7.3 Hipopresivos: indicaciones y precauciones
7.4 Rutinas de movilidad y estabilidad lumbopélvica

8.1 Timing de comidas y termorregulación
8.2 Cafeína, alcohol y especias: impacto real
8.3 Crononutrición y cenas “ligeras” efectivas
8.4 Suplementos con evidencia para sueño

9.1 Entrevista motivacional y metas SMART
9.2 Diseño de retos de 8–12 semanas
9.3 Herramientas digitales de seguimiento
9.4 Indicadores de progreso y ajustes

Directores de Facultad de Medicina

Requisitos del Máster Profesional en Nutrición, Ejercicio y Menopausia

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  • 10 Módulos
  • 1500 Horas
  • 60 Créditos ECTS

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Trabajo final del Máster Profesional en Nutrición, Ejercicio y Menopausia

Una vez que haya completado satisfactoriamente todos los módulos del  Máster Profesional en Nutrición, Ejercicio y Menopausia  de ISEIE, deberá llevar a cabo un trabajo final en el cual deberá aplicar y demostrar los conocimientos que ha adquirido a lo largo del programa.

Este trabajo final suele ser una oportunidad para poner en práctica lo que ha aprendido y mostrar su comprensión y habilidades en el tema.

Puede tomar la forma de un proyecto, un informe, una presentación u otra tarea específica, dependiendo del contenido y sus objetivos.

Recuerde seguir las instrucciones proporcionadas y consultar con su instructor o profesor si tiene alguna pregunta sobre cómo abordar el trabajo final.

Máster Profesional en Nutrición, Ejercicio y Menopausia 3
Conoce todas nuestras preguntas más frecuentes del máster

Preguntas Frecuentes

Descubre todas las preguntas más frecuentes del Máster Profesional en Nutrición, Ejercicio y Menopausia de ISEIE,  y sus respuestas, de no encontrar una solución a tus dudas te invitamos a contactarnos, estaremos felices de brindarte más información.

Al finalizar obtienes un certificado internacional emitido por ISEIE Innovation School, con respaldo europeo, que acredita 60 créditos ECTS y 1.500 horas de formación. Este documento avala competencias avanzadas en nutrición y ejercicio aplicados a la menopausia reconocidas profesionalmente.

Se recomienda contar con una titulación previa en ciencias de la salud, dietética o deporte, ya que el programa profundiza en aspectos técnicos especializados. Profesionales sanitarios sin experiencia directa en estas áreas pueden seguirlo con un esfuerzo adicional de comprensión inicial.

El máster otorga 60 créditos ECTS, equivalentes a 1.500 horas de formación. Los créditos ECTS son la unidad de medida académica del Espacio Europeo de Educación Superior y garantizan el reconocimiento internacional del programa en instituciones académicas y profesionales.

La formación es 100% online con acceso permanente a la plataforma virtual. Avanzas a tu propio ritmo, dispones de materiales descargables, casos clínicos y soporte tutorial personalizado durante todo el programa. Puedes compatibilizar el estudio con tu actividad profesional habitual.

Destaca por su enfoque integrador entre nutrición, ejercicio y salud femenina, su metodología europea basada en evidencia científica y su certificación internacional reconocida. Los contenidos están actualizados con protocolos prácticos aplicables desde el primer día.

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